人熬夜容易破坏体内的生物钟，干扰正常的代谢活动，肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增多，使血糖增高、机体的抵抗力降低等不良情况发生。所以糖尿病患者最好不要熬夜。熬夜会引起血糖升高，使血糖控制不好，给糖尿病的发生埋下了严重的隐患。
三、预防糖尿病要从以下方面入手
1、饮食：一日三餐七成饱，不吃零食，少吃油腻、油炸等食品，多吃蔬菜，多吃蒸、煮等副食，饮食结构要均衡，不要偏食，不要老是吃白面、大米，应该粗细粮搭配着吃。
2、睡眠：尽量按时睡觉、早6晚9，不要过多地熬夜。
3、运动：应该经常保持运动和锻炼，避免身体发胖，老年人最佳运动方式是快步走，年轻人可以加大运动量。
4、体重：身体体重保持在一个正常的范围内，如果过度肥胖，很容易引起糖尿病。
5、情绪：健康向上的心态对糖尿病等很多疾病都有很好的免疫作用，心态健康非常重要。
我们就要在平时的生活中养成良好的生活习惯，身体的健康是任何东西不能换取回来的。一旦因为自己的生活习惯而造成疾病缠身，那么，你将追悔莫及。
沈阳省城医院作为一所新型现代化专业糖尿病医院，始终坚持“以人为本、国际品质”的品牌发展战略，为沈阳市及辽宁糖尿病患者实现“专病专医治”的诊疗模式，糖尿病手术真正做到糖尿病患者健康问题一站式解决，全方位满足糖尿病患者的健康需求，铸就沈阳糖尿病领导品牌
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