在我国糖尿病的发病率相当高,而且发病全体正在年轻化。正常人血糖,空腹在3.9-6.1mmol/L的范围之内,餐后两小时应在3.9-7.8mmol/L范围之内。对于中老年人来说,身体素质各方面开始逐渐的下降,对于血糖的控制过程会比较漫长。而且中老年人更容易引起一些并发症的出现。所以血糖控制目标可以适当放宽,在空腹的情况下,血糖应该控制在4.4-7.0mmol/L之间,而饭后血糖应在8.0-10.0mmol/L之间,糖基化蛋白质一般低于7%。
引起糖尿病的病因多·与生活方式和不良的生活习惯都有一定的关系,患有糖尿病的患者,应尽早进行调理治疗。在日常饮食上建议多吃一些粗粮,不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物。患者应清淡饮食,适当的锻炼,不要精神压力过大,不要过度劳累,注意休息。
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(责任编辑:省城糖尿病中心)
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