对于糖尿病患者来说保持规律的饮食，按时吃早餐更是不能忽视的一环。有些糖尿病患者可能会认为不吃早餐可以减少热量摄入，有助于控制血糖，但实际上不吃早餐对于糖尿病患者来说会有很多危害：

　　热量供应不足：人体每天消耗的热量来源于血糖，早晨起床后，胃部处于空置状态，血糖也处于较低水平。如果没有及时摄入食物，可能会导致热量供应不足。

　　身体容易发胖：糖尿病患者自身胰岛素分泌量不足，需要限制每天的总热量和每餐的热量。如果经常不吃早餐，中午和晚上可能会摄入更多的热量，导致身体发胖。

　　导致血糖波动：糖尿病患者如果经常不吃早餐，容易出现血糖波动。血糖会因为没有吃早餐而暂时处于较低水平，然后在午餐或晚餐后急剧上升，增加血糖控制的难度。

　　营养不均衡：经常不吃早餐或早餐吃得不恰当，容易造成营养不良，而且这种情况很难通过午餐和晚餐进行改善。

　　糖尿病患者应该养成良好的早餐习惯，选择营养均衡、富含膳食纤维的食物，如全麦面包、牛奶、鸡蛋、蔬菜等，以维持血糖稳定，提高生活质量。患者还应该遵循医生的建议，合理控制饮食，适当运动，定期监测血糖，以预防并发症的发生。