确诊糖尿病或糖尿病高风险之后，把血糖控制在合理范围确实是糖尿病综合治疗的主要目标之一，但控制血糖不等于不能吃水果。但是，沈阳糖尿病医院沈阳省城医院糖尿病饮食专家建议糖尿病患者吃水果时要适量摄入。

　　水果作为一种健康的食物，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，但由于其含有一定的糖分，糖尿病患者在选择和食用水果时需要注意一些事项。糖尿病患者可以选择含糖量较低、升糖指数较慢的水果。

 

　　食用水果的时间也很重要。最好在两餐之间食用水果，避免在餐后立即食用，以免引起血糖波动。糖尿病患者在食用水果时还需要注意控制摄入量。虽然这些水果相对较安全，过量食用仍可能导致血糖升高。

　　沈阳省城糖尿病饮食专家提示各位糖友们，在食用水果时需要注意的是，每个人的病情和身体状况不同，对水果的反应也可能有所差异。糖尿病患者在食用水果前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。

　　糖尿病患者还应该注意均衡饮食，控制总热量摄入，选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、全谷物等。定期监测血糖，遵循医生的治疗建议，适当进行运动，也是控制糖尿病的重要措施。

　　糖尿病患者可以吃水果，但需要在血糖控制良好的前提下，选择合适的水果、合适的时间和适量的摄入量。通过合理的饮食管理和生活方式干预，糖尿病患者可以更好地控制病情，提高生活质量。