数据显示,北京市肥胖学生高血糖检出率高达66.6%。虽然高血糖却不一定是糖尿病,但家长必须及时查出引起孩子高血糖的原因是错误测量、糖尿病还是糖尿病前期。若孩子属于糖尿病前期,血糖比普通孩子要高,但尚未达到糖尿病的标准,家长要及时采取措施,把孩子从糖尿病的路上“拉回来”。
高血糖是指血糖高于正常水平,是糖代谢异常的表现。糖尿病是因为人体内分泌系统出现异常,导致糖代谢的能力“失控”,吃进去的糖分无法平衡代谢掉。而高血糖是指人体血液中糖的含量过高,糖尿病会导致高血糖,但高血糖却不一定是糖尿病。
血糖高不一定就能达到糖尿病的标准。正常空腹血糖3.9-6.1mmol/l,餐后2小时血糖正常值小于7.8mmol/l,而糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7.0mmol/l,2h血糖超过11.1mmol/l。对于血糖介于二者之间的,为糖尿病前期,很多肥胖孩子就处于这个时期。
孩子查出高血糖家长如何应对?
1.查出高血糖的“根源”。家长最好带孩子到医院全面检查一次,查出高血糖的“根源”是错误测量、糖尿病还是糖尿病前期。
2.若孩子属于糖尿病前期,血糖比普通孩子要高,但尚未达到糖尿病的标准,家长要及时采取措施,把孩子从糖尿病的路上“拉回来”。比如饮食上控制热量的摄入,营养均衡,让超重或肥胖的孩子减肥,与孩子一起运动,提高身体对糖分的代谢能力。
3.若孩子属于糖尿病引起的高血糖,要明确是青少年1型还是2型糖尿病。青少年1型糖尿病的孩子必须通过胰岛素控制病情;而青少年2型糖尿病的孩子,要看血糖指数高低采取对应措施。
若确诊时,孩子血糖值超出正常值比较多,最好在医生指导下先用药物(胰岛素或口服药)把高企的血糖压下来,待血糖平稳后,停掉或减量药物,同时采用饮食和运动治疗的方法。观察一段时间后,根据血糖控制情况再决定是否用药。由于孩子尚处于生长时期,如果控制得好,孩子有望摆脱药物,恢复正常生活。
4.无论短期血糖高还是确诊糖尿病,与其他健康学生相比,查出高血糖的孩子更容易发生糖尿病等慢性病。家长要更加关注孩子的饮食、运动和体检,培养孩子健康的生活习惯。
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