少喝酒健身,多喝酒伤身,这是很多人都知道的,酒精过量对身体很多器官造成一定的负担和伤害,加大患糖尿病的风险。近年来研究表明,长期喝酒过量被列为糖尿病病因之一。
过量喝酒增加患糖尿病的风险,主要表现在三个方面:
1,过量喝酒影响胰岛素发挥作用:胰岛素要发挥作用,还必须有赖于特异性信号通路,将胰岛素的信号传导到细胞内,从而发挥胰岛素对营养的代谢调节作用。过量喝酒可以影响这个通路中的多个环节,影响胰岛素发挥正常作用。
2,过量喝酒影响糖代谢:肝脏是人体重要的消化器官,在维持正常葡萄糖浓度上起着重要作用。当从肠道吸收入血液的葡萄糖浓度增高时,肝脏即将其合成肝糖原贮存起来;当血糖浓度下降时,肝糖原分解产生葡萄糖释放入血,以维持血糖水平的稳定。有实验研究表明,酒精(乙醇)和其代谢产物乙醛影响着肝脏的糖代谢,过量喝酒会造成糖代谢紊乱,引发糖尿病。
3,过量喝酒胰岛损伤:过量喝酒会引起胰岛氧化损伤,使得胰岛细胞凋亡,导致胰岛功能受损。如果胰岛分泌的胰岛素绝对或相对缺乏,就会引起血中葡萄糖浓度升高,进而大量的糖从尿中排出,并出现多喝、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等糖尿病症状。如果继续大量喝酒,将使病情进一步发展,出现严重的并发症,威胁身体健康。
喝酒过量会对肾、肝等内脏器官造成一定的损伤,还会麻痹神经系统及大脑,还会引发糖尿病等一系列的疾病,所以酒一定要少喝,要学会喝酒不如品酒,品出酒中的乐趣。
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