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「糖尿病微创手术中心」预防糖尿病必须要管住嘴?
作者:省城糖尿病中心 来源:沈阳省城医院 发布时间:2023-09-06 08:30 浏览:
  糖尿病是一种严重危害人类健康和生命的常见慢性疾病,临床上以高血糖为主要特点。糖尿病的发生,除了有明显的家族遗传倾向外。诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多,活动量下降,肥胖,吸烟以及精神压力等,其中“吃”进过多热量是首要原因。因此,避免这些病,首先要从嘴开始。




 
 
 
  无论有没有糖尿病,都需要控制饮食。不要认为能吃是福,糖尿病就是吃出来的“麻烦”。因此平时要注意营养均衡,低糖、低脂、高纤维、高维生素是预防糖尿病的最佳饮食原则。将体重长期维持在正常水平至关重要;当体重增加时,应及时限制饮食,要科学地饮食。进餐以七成饱为好,建议多吃蔬菜而少吃肉,多吃水果,少吃雪糕、朱古力和糖果等零食,也尽量少喝含糖较高的饮料。
 
  糖尿病微创手术哪家医院能做?
 
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(责任编辑:省城糖尿病中心)
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