合理的饮食能够帮助他们控制血糖水平，减缓病情的进展。糖尿病医院专家建议患者在饮食选择上建议选择一些健康食物，

　　蔬菜是糖尿病患者餐桌上的必备品。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，而且热量较低，有助于控制体重和血糖。一些深色的叶菜，如菠菜、油菜、芥蓝等，含有丰富的叶绿素和维生素C，有助于清除体内的自由基，减轻氧化应激反应，对糖尿病患者有一定的保护作用。

　　水果也是糖尿病患者可以适量食用的食物之一。虽然水果中含有一定的糖分，但是它们也富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体健康有益。糖尿病患者可以选择一些低糖水果。

　　全谷类食物也是糖尿病患者推荐的食物之一。全谷类食物富含膳食纤维、B族维生素和矿物质，有助于控制血糖和血脂。膳食纤维可以增加肠道内的体积，延缓食物在肠道内的消化吸收，降低血糖波动。。

　　除了以上几种食物外，糖尿病患者还可以适量食用一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。优质蛋白质可以帮助身体修复组织、维持免疫功能和生长发育。

　　虽然这些食物对糖尿病患者有益，但不能过度食用。糖尿病患者应该根据自己的身体状况和医生的建议，合理安排饮食，控制总热量和糖分的摄入。此饮食治疗只是糖尿病治疗的一部分，患者还需要结合运动、药物治疗等多种手段，全面控制病情，保持身体健康。