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「糖尿病微创手术中心」解读糖尿病患者的饮食护理要点?
作者:省城糖尿病中心 来源:沈阳省城医院 发布时间:2023-08-05 08:40 浏览:
  当下糖尿病的患者人数是越来越多了,已经成为一个严重威胁人体健康的慢性疾病了,现在是时候该对这样的疾病引起足够的重视了,糖尿病患者必须在饮食上多注意一些,那么糖尿病的饮食护理要点有哪些呢?


 


 
 
  糖尿病的饮食护理要点1、糖尿病患者在平时做饭的时候一定要少放油少放盐,饮食尽量清淡一些,摄入太多的盐分是会造成高血压的,烹饪的方式主要是蒸、煮、炒等等,少用煎炸的方式,这样能够健康。糖尿病患者平时尽量少参加宴会,尽量在家吃。
 
  糖尿病的饮食护理要点2、许多糖尿病患者认为吃肉不碍事,因为肉里面不含糖,其实并不是这样的,肉到人体以后都是会转化为血糖的。糖尿病患者每天摄入的胆固醇含量要控制在200毫克一下,少吃动物肝脏、鸡蛋黄这些胆固醇高的食物。
 
  糖尿病的饮食护理要点3、糖尿病患者平时吃饭要有规律性,定时吃饭,并且可以增加吃饭的次数,少食多餐,这样血糖就会非常不稳定,不过两顿饭之间的间隔要大于4个小时。另外一些糖尿病患者注射胰岛素,有可能出现低血糖的情况,这样身上最好放一块糖备不时之需。
 
  糖尿病的饮食护理要点4、糖尿病患者平时吃饭的时候一定要放慢速度,千万不能快,另外不要一边说话一边吃饭,也不要一边走路一边吃饭,这样是会影响消化的。
 
  糖尿病的饮食护理要点5、虽然市场上售卖的一些零食写的是无糖的,但是里面还是有淀粉存在,同样的会产生热量,所以不要多吃。
 
 
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