要知道“睡不够”除了会严重影响学习、工作效率，生活质量下降，还与工作、意外交通事故频发等有直接关系。“睡不够”常常是一些躯体疾病的临床表现，本期，我们就来聊聊是哪些情况导致的“睡不够”。
糖尿病自身引起的困乏
1.血糖过高
当患者血糖过高时，由于机体不能有效吸收利用能量，导致患者精力不足，可出现嗜睡、乏力的症状。
2.糖尿病酮症酸中毒
患者主要表现为糖尿病的原有症状加重，进而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、不能进食，严重的患者会出现呼吸抑制、嗜睡，甚至昏迷的状态。
3.高血糖高渗综合征
主要见于老年患者，由于口渴中枢的感觉减退，不能有效多饮水会导致血糖显著升高，出现嗜睡的状态。
4.低血糖
低血糖引起的脑神经葡萄糖缺乏先导致大脑皮层功能障碍，其次是皮层下中枢功能障碍，再是中脑损害、延髓损害等。当出现嗜睡时，往往预示大脑皮层功能障碍出现，相对程度相对较轻。除了嗜睡之外，还可能出现意识模糊、出汗、震颤、精神障碍或识别方向力的能力下降，以及肌肉张力过低。
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